HEALTH
Bandcampにはしばらくタダで聴いてると「そろそろ課金しませんか」の合図がでてくる機能があるけれど、私の身体さんにも似たような機能があって、今日はなんだかいくらでも呑めるなと思っていても鼻が詰まってきたら「そろそろやめませんか」の合図。ほろ酔…
はるばるオーストラリアから妖精ステラ・ドネリーが日本に、そして今宵は大阪にやって来るというのに。ライブに行くかずっと迷っていて、よし、行くか、と決めてチケットを買った翌日に発熱した。どんだけ行くなと…(泣)それでも微妙なことに、仮にコロナだ…
火曜日、午前中仕事で出かけて昼過ぎに帰宅。昼食後、発熱時の筋肉痛を感じたので体温を計ってみたら38度を超えていて一瞬止まった。38度なんて私にしてみたら一生に何度見るかっていう体温だ。咳とかくしゃみとか悪寒とか何もなかったのにいきなり38度の発…
まだ暑い時期にカレーをたくさんつくろうと思い即席のルーを買ってきたけど結局ほとんど使わなかった。あれ使わんなんな、けど夜は呑みたいし昼は諸事情でダメだしいつ食べる?カレーをアテに呑むとかアリなのか?と思ってぐぐって素敵なコラムを見つけた。y…
naoko-y-life.hatenablog.com上記記事にも書いた通り、ニトリのマシュマロタッチふんわりもっちり枕はその名の通りのマシュマロタッチふんわりもっちりで、抱き枕にするにはちょうどいい感触なんだけど熟睡用とするには私には合わなかった。結局しばらくヨレ…
お酒を飲んで酔っ払ったらいろいろほったらかして寝てしまう悪癖があるけれど、最近は夜、お風呂に入る前にベッドに倒れ込まない、というルールを自分に課している。となると必然的に入浴の時間は早くなる。昨日も9時には食事の後片付けも入浴も終えて寝る態…
naoko-y-life.hatenablog.com本当に水曜日に雨が降って、そのあと涼しくなった。寒いとまでは言えないけど、寝るときは窓を閉めて布団をちゃんとかぶって寝ないとあっという間に体調崩してしまいそう。私の体調のほうは順調に回復している。ある意味試験日当…
イタリア語検定3級をイメージした時、今年の秋でダメだったら来年春も受けて、それでダメだったら諦めようって思ったので、その時に「今年の秋は不合格」っていうマインドセットをしてしまい、不合格となる流れが組まれてしまったのか。人生は選択の連続だ…
午前中、成り行きでクローゼットの大掃除。自分のゴミ屋敷掃除とか、五味さんのリノベーション見てたりで、ちょっとくらいめんどくさいことならえいやっ!とやっつけれるフェーズ。コーナン&セリアに行って、プランターと土と荷造り紐買ってきた。帰宅して午…
おそらく15年くらい前だろうか、まだ実家に住んでいた時にネットで枕を買った。たしか「王様の枕」とかなんとかいう名前だった気がする。その枕は特別に気持ちよく眠れるとかではなかったけど、不快感を感じたことはまったくなかった。愛用していたので、そ…
関東は今日は30℃超えなかったそうで、日が照るかどうかが気温に直結する季節ってことかな。台風の進路も読みづらく、気温差激しくなりそうで、秋バテになりやすいんだって。占星術師が「今回の新月のテーマは健康」と言ってるのと符合してるからおもしろい。…
昨日いいちこ飲み過ぎて身体さんが怒ってるけど、こう重苦しい日々では呑まずにいられない。今日は淡麗🍺缶ビールは紙パックに比べて2杯目の歯止めが効きやすい。[Posted at 17:45]
焼酎は呑んでも怒られないのに、なんか知らんけど今度はコーヒー減らしなはれという指令が来て、コーヒーをかなり減らしている実験中。今日で4日めくらいかなあ。あいだ1杯くらい飲んだかな。昨日は全然飲まずに過ごせた。代わりは模索中。ハーブティー飲む…
つい先日まで焼酎は別に…と言ってたのは誰だっただろうか!?なんか知らんけどまた飲める人に戻って、焼酎水割りの日々。もうこの頃は炭酸水も飽きてしまった。自分でもあんまり意味はよくわからない。たぶんペットボトルに嫌気がさしているのかもしれない。…
▶バッチフラワーが怪しいかどうかの話 - N-moca : Life Diaryはてなのアクセス解析って本当によくわからないんだけど、以前に書いたこのブログ記事へのアクセスが増えてきている様子がうかがえるので、ちょっと補足を書いておこうと思う。上記リンク記事にお…
夏の間、前髪がおでこにひっつくのがうっとうしいので伸ばしていた。前髪だけじゃなくうっとうしくなったら自分で切ってしまうような人なので、伸ばすほうがむしろ難しい。私にしては珍しく、目の下2cmくらいまで伸びていたけど、長けりゃ長いでセットがやや…
暑くなったばかりなのに(泣) あるいは、暑くなったからこそ汗腺のバランスが乱れてということかもしれない。(しらんけど)私は過去に何度か酷い手荒れを繰り返している。皮膚科に通ったことも数回。その時先生に言われたのは「できるだけ水に触らないでね…
迷走中って言葉は聞こえが悪いな。試行錯誤中なんです。▶ベースメイクをやめてみることにした【40代】 - N-moca : Life Diary日焼け止めとポイントメイク(アイブロウとアイシャドウ)だけにして数日経過。いい感じに蒸し暑い日本の夏が始まりつつあって、お…
少し前にYouTubeで、メイク崩れするならパウダーをやめてみてという動画を見た。▶【崩れるなら】パウダー辞めてみ?40代以上限定♪ - YouTubeファンデーションはリキッドやクリームタイプが苦手なのでパウダーを使っていた。ベースメイクは、日焼け止め→化粧…
サーチコンソールを見てると「バッチフラワー 怪しい」というキーワードがあった。私のブログにアクセスしたわけではないようだったけど、これに関して思うことを書いてみたい。まず、バッチフラワーが怪しいかどうかについて検索している背景は人それぞれ異…
Non mi sento bene dalla mattina di oggi. Penso di aver preso un raffreddore. Andrò a letto presto stanotte. I don't feel well since this morning. I think I might have caught a cold. I'm going to go to bed early tonight.今日はなぜだか朝から…
Oggi è il giorno della ragazza.Today is the girl's day. 今日は安静にしてたい日。nmoca.hatenablog.com[Posted at 18:45]
Ieri ho dimenticato di scrivere una frase in italiano.Yesterday I forgot to write a sentence in italian.気がかりなことがあったりすると、ネタはいっぱいあるのにうまく書けない時がある。昨日はそれで、イタリア語で書くという自分ルールをすっかり…
おかしいわね…お酒飲めなくなった私どこ行った?美味しすぎて3杯目。 ワインは赤にしか興味なかった。ポリフェノール入ってるから。でもダイエッターには白のほうがいいみたい。飲み始めたらどっちでもいい。このワイン、メルシャンが取り扱いしてるけどシチ…
ビアリーと135mlを3種類買ってきた。スーパードライ、一番搾り、淡麗。ビアリーは、前から思っていたけどちょっと甘い。たしか他のノンアルビールと比べておいしかったような覚えがあるけど、ビールではない。まあビールテイスト飲料って書いてるしな…で、ビ…
マスク時代が終わったら困るっていうか、うれしくないなあ…と思っているお年頃中年女子のわたし。もともと日本には顔隠しのためにマスクをするという文化が巷にはあって、とは言えやはり緊急時用というか、ちょっと買い物行く時とかくらいしか使えなかった。…
先日から体型体調改善目指してあれこれがんばっている。となると来ることになるだろうと思っていたアレがついに来た。(生理じゃないよ)波動がどんどん上昇しているらしい。ビールが受け付けなくなってきたのだ。それはおとといの晩のこと。Asahiザ・リッチ…
昨晩9時過ぎに寝たので3時過ぎに起きてしまった。もういっそ起きていつもならこんなことやってていいのかなとか考えてしまうようなこと(ブログデザインCSS研究とか)やろう、思って起きたけど、何時間寝たとかじゃないねんな…私だけかもやけど。体が起きて…
昨日姉が渋滞に巻き込まれて到着が遅れているのを待っている間、暇だったのでふと目についた血圧計で計らせてもらった。血圧なんて計る機会がほとんどなかったけど、以前に計ったときは、何の心配もないな〜と楽観していられるような数値だった。ところが、…
昼前から急に寒気を感じ始めて、これやばいなと布団に潜った。熱計ったら37℃を越えたくらい、動けるし全然たいしたことはないけど、どこでウイルスもらっちゃったかなあ…こういう時、普通の会社勤めだとまず確実に病院行けと言われ、コロナの検査して陽性に…